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办公室里适合放哪些歌?其实放了配景音乐,事情效率并不会提高

本文摘要:从二战时期英国政府使用的“秘密武器”,到宁静时期促进工厂生产的刺激手段,音乐早已成为了提高事情效率的一种方式。在2019年BBC提倡的一项观察中,2000名受访者中有近半数都市在事情时听音乐。 如今耳机已经成为“事情标配”,许多公司也开始提供事情场景音乐定制服务。伦敦音乐咨询公司MAV Muisc首创人迈克尔·维托埃诺(Michael Vettraino)表现,他们的业务主要是为餐厅、赌场和旅店定制歌单,最近他们将业务扩展至办公场景,许多公司都是第一次引入办公室配景音乐。

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从二战时期英国政府使用的“秘密武器”,到宁静时期促进工厂生产的刺激手段,音乐早已成为了提高事情效率的一种方式。在2019年BBC提倡的一项观察中,2000名受访者中有近半数都市在事情时听音乐。

如今耳机已经成为“事情标配”,许多公司也开始提供事情场景音乐定制服务。伦敦音乐咨询公司MAV Muisc首创人迈克尔·维托埃诺(Michael Vettraino)表现,他们的业务主要是为餐厅、赌场和旅店定制歌单,最近他们将业务扩展至办公场景,许多公司都是第一次引入办公室配景音乐。“我们的客户认为在办公室播放合适的音乐能够引发员工活力,提高效率。

”MAV的运营卖力人埃里克斯·希尔(Alex Hill)说。他们一直仔细研究客户的统计信息,包罗年事、性别等,从而提供合适的音乐。希尔认为员工在差别的情绪状态下需要差别的音乐,选对音乐可以资助人们越发努力事情。

不外事实真的如此吗?图片泉源:图虫创意“莫扎特效应”:音乐能提高智力?有些人离了音乐就完全无法事情,而有些人则通过种种方式远离噪音和音乐的滋扰。有报道说,比尔·盖茨在20多岁的时候为了集中注意力,曾有五年时间彻底放弃了音乐和电视。在音乐和事情的问题上,前职业小提琴手、阿拉巴马大学研究生卡伦·兰黛尔(Karen Landay)说:“音乐和事情是相互交织的,想一想农民丰收和水手航行时的欢歌,大部门人在特定情况下事情都很享受音乐。”音乐带来的利益可能有两个,一个是让我们更智慧,另一个是让我们愉快而从容地应对枯燥的事情。

“莫扎特效应”就是最好的例子:人们认为多听这位天才所谱写的奏鸣曲能够提高智力。1993年一篇论文称,在听了莫扎特十分钟之后,人们在折纸等特定的空间类事情方面会做的更好。

最近一些研究证明,听音乐确实有努力作用。一项2015年的研究讲明,莫扎特的《K.448奏鸣琴》比贝多芬的《献给爱丽丝》更能刺激ɑ脑电波。

在小鼠实验中,听了10个小时《K.448奏鸣琴》的小鼠比听《献给爱丽丝》的小鼠在庞大迷宫中体现得更好。可是为什么听差别曲子后发挥水平有差异呢?研究人员的解释是,音乐不能改善智力,而是“激活理论”在起作用。

什么是音乐的“激活理论”?“激活理论”提出于上世纪六十年月,认为长时间从事枯燥事情的工人需要某种水平的激活。兰黛尔认为音乐的改善功效因人而异,但音乐简直能够提高注意力,可是如果刺激过多会适得其反。

2001年一项研究讲明,轻快的音乐比伤心的音乐刺激作用更强,但这也证实“莫扎特效应”不存在。2019年一项关于音乐与事情能力关系的研究讲明,音乐似乎并不能直接提高事情能力。而凭据一项1995年的研究,在大型零售超市内,听音乐事情的收银员体现显着更好,可是,这并不能说明某种特定的音乐对认知能力有直接的刺激,因为不管他们听的是什么音乐,他们的体现是一样的。

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研究者认为,事情体现改善是因为情绪的提升,而不是因为音乐自己。图片泉源:图虫创意另有哪些对音乐益处的误解?事实上,有些科学家认为在事情的时候音乐完全没有资助。

雇员之所以努力事情,是因为在事情场景中,他们会以为播放音乐是雇主给予的福利,他们应该做出回报。众所周知,在面临一些庞大事情时,音乐会对大脑造成肩负,特别是对认知要求更高的爵士乐。除了事情场景,一项研究也讲明,听音乐会对学生的阅读和数学水平发生负面影响。

我们对音乐益处的错误认知可能会发生生命危险。有一些研究讲明,音乐能够让医生越发岑寂,可是最近一项研究提出,音乐会让医生难以转达基本指令。

通太过析20次手术的录像,研究人员盘算出,当播放音乐时,外科医生提出重复请求的频率是原来的五倍,这会使手术时间分外延长一分钟以上。图片泉源:图虫创意在办公室里放音乐到底好欠好?一项2011年的荟萃分析指出,播放配景音乐会“影响阅读历程,对影象有轻微影响,但对情绪反映和运动能力都有努力影响”,这可能解释了为什么二战时期的战时音乐计划能奏效,因为制造弹药是乏味单调的体力劳动。这也告诉我们,在办公室里播放音乐不会提高事情效率,只是我们的心情会变好一些。

对于音乐在事情场所中的作用,我们还需要更多的研究。兰黛尔认为,办公室该放什么音乐完全因人而异,差别的场所该挑选差别的音乐。而希尔的建议是,在定制办公室歌单时,一定要找第三方来选曲,制止因为差别的喜好而陷入无休止的纷争。原文泉源:BBC原文标题:Does music help us work better? It depends。


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